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2016-03-11

今の季節に大活躍なハーブは

ポカポカと暖かくなってきました。

 

春ですね。

 

この時期

花粉症の症状でつらい方もいらっしゃいますよね?

 

ハーブでもお役に立てることがあるんですよ。

 

『庶民の薬箱』といわれる

 

エルダー

 

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この黄色い色はフラボノイドの色。

フラボノイドって抗酸化作用がとっても高いんです。

 

エルダーは、このフラボノイドがたくさん含まれています。

 

抗アレルギー作用があります。

粘膜の炎症を緩和してくれるので

花粉症のむずむずしたかゆみの緩和にオススメです。

 

 

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