リラックスハーブ

リラックスハーブといって思い浮かぶハーブは・・・・・・

カモミールではないでしょうか。

ハーブティーとして使うのは

『ジャーマンカモミール』

が多いです。

甘~い香りに癒されますね。

カモミールの名前の由来は

古代ギリシャの『カマイメロン（大地のりんご）』

から来ています。

その由来のとおり、リンゴのような甘い香りのするハーブです。

香りにも癒されますし

ハーブティーとして飲むと

カラダを温めたり、神経を落ち着かせてくれますよ。