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2016-01-26

リラックスハーブ

リラックスハーブといって思い浮かぶハーブは・・・・・・

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カモミールではないでしょうか。

ハーブティーとして使うのは

『ジャーマンカモミール』

が多いです。

 

甘~い香りに癒されますね。

 

カモミールの名前の由来は

古代ギリシャの『カマイメロン(大地のりんご)』

から来ています。

 

その由来のとおり、リンゴのような甘い香りのするハーブです。

香りにも癒されますし

ハーブティーとして飲むと

カラダを温めたり、神経を落ち着かせてくれますよ。

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